– Ngay cả ở Ấn Độ nhiều nắng, thiếu hụt vitamin D vẫn phổ biến.
– Vitamin D cần thiết cho xương chắc khỏe, cơ bắp khỏe mạnh và hệ miễn dịch cân bằng.
– Mức vitamin D thấp có thể dẫn đến mệt mỏi, xương yếu, nhiễm trùng thường xuyên, thay đổi tâm trạng và vấn đề giấc ngủ.
– Các chuyên gia cảnh báo rằng mức vitamin D không nên xuống dưới 12 ng/ml.
– Bài viết thảo luận về cuộc khủng hoảng vitamin D tiềm ẩn ở các thành phố của Ấn Độ và những điều mọi người nên chú ý.
Nguồn:www.news18.com






